21 Eylül Dünya Alzheimer Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Servergazi Devlet Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Murat Gürsoy, her unutkanlığın basit bir yaşlılık belirtisi olmadığını vurguladı. Dr. Gürsoy, günlük yaşamı aksatan ve giderek artan unutkanlıklara karşı erken teşhis için vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiğini belirtti.
Alzheimer Sadece Unutkanlık Değildir
Alzheimer hastalığının hafıza ve düşünme başta olmak üzere bilişsel işlevlerde ilerleyici bozulmaya yol açtığını belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Murat Gürsoy, beyindeki değişikliklerin belirtiler ortaya çıkmadan yıllar önce başlayabildiğine dikkat çekti.
Normal yaşlanma ile Alzheimer arasındaki ayrımın iyi yapılması gerektiğini vurgulayan Dr. Gürsoy, "Yaş ilerledikçe bazı kelimeleri veya eşyaların yerini zaman zaman hatırlamakta zorlanabiliriz. Ancak Alzheimer'da unutkanlık günlük yaşamı etkilemeye başlar. Kişinin aynı soruyu tekrar tekrar sorması, fatura ödeme veya yemek hazırlama gibi daha önce bağımsız yaptığı işlerde zorlanması dikkat edilmesi gereken belirtilerdir. Bu durum yalnızca yaşa bağlanmamalıdır" ifadelerini kullandı.
"Hatırlamıyor musun?" Diye Zorlamayın
Hastalık sürecinde ailenin ve hasta yakınlarının tutumunun büyük önem taşıdığını belirten Dr. Gürsoy, iletişimde sabırlı ve anlayışlı olunması gerektiğini söyledi.
Hastayla konuşurken kısa ve net cümleler kurulmasını tavsiye eden Gürsoy, "Kişiyi sürekli hatırlamaya zorlamamak gerekir. ‘Hatırlamıyor musun?’ şeklinde sorularla hastayı test etmek yerine sakin ve destekleyici bir iletişim kurulmalıdır. Ayrıca evde kayma ve düşmeleri önleyecek düzenlemeler yapılmalı, kesici aletler ve ilaçlar güvenli şekilde muhafaza edilmeli, gece aydınlatmalarına özen gösterilmelidir" uyarısında bulundu.
Yaşam Tarzınızla Riski Azaltabilirsiniz
Alzheimer riskinin yaş ve genetik gibi değiştirilemeyen faktörlerin yanı sıra yaşam tarzından da etkilendiğini ifade eden Dr. Gürsoy, kronik kafa travmaları, uzun süreli depresyon, alkol kullanımı, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği ve şeker hastalığının riski artırdığını belirtti.
Özellikle ailesinde Alzheimer öyküsü bulunan bireylerin beyin sağlığını korumak için sigaradan uzak durması, hareketli bir yaşam benimsemesi, sağlıklı beslenmesi ve kaliteli uykuya özen göstermesi gerektiğinin altını çizen Gürsoy; vatandaşlara "Unutkanlığınızı önemseyin, ancak her unutkanlığın Alzheimer olmadığını da bilin. Eğer belirtiler günlük yaşamınızı etkiliyorsa hemen bir sağlık kuruluşuna başvurun" çağrısında bulundu.
