Mayıs ayının “Cilt Kanseri Farkındalık Ayı” olması nedeniyle açıklama yapan Selim Gümüş, cilt kanserinin dünya genelinde en sık görülen kanser türlerinden biri olduğuna dikkat çekti. Uzman doktor, özellikle güneş ışınlarına uzun süre korunmasız maruz kalmanın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.
“Güneşin En Yoğun Olduğu Saatlere Dikkat”
Dermatoloji Uzmanı Selim Gümüş, ultraviyole (UV) ışınlarının cilt üzerindeki zararlarına dikkat çekerek güneş ışınlarının en etkili olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca doğrudan güneş altında kalınmaması gerektiğini ifade etti.
Dr. Gümüş, dışarı çıkılması gereken durumlarda geniş kenarlı şapka, UV korumalı güneş gözlüğü ve açık renkli kıyafetlerin tercih edilmesini önerdi.
Güneş Kremi Sadece Tatilde Kullanılmamalı
Güneş koruyucu ürünlerin yalnızca yaz tatillerinde değil günlük yaşamda da düzenli şekilde kullanılması gerektiğini belirten Gümüş, en az 50 faktörlü güneş kremlerinin dışarı çıkmadan 20-30 dakika önce sürülmesi gerektiğini söyledi.
Ayrıca terleme ve yüzme sonrasında güneş koruyucuların mutlaka yeniden uygulanması gerektiğini vurguladı.
Çocuklukta Yaşanan Yanıklar Riski Artırıyor
Çocukluk döneminde oluşan güneş yanıklarının ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskini ciddi ölçüde yükseltebildiğini belirten Selim Gümüş, açık tenli kişiler, çilli bireyler, çok sayıda beni bulunanlar ve uzun süre güneş altında çalışan kişilerin risk grubunda yer aldığını söyledi.
Solaryum kullanımının da ciltte kalıcı hasar bırakabileceğini ifade eden Gümüş, solaryumun kesinlikle önerilmediğini dile getirdi.
Benlerdeki Değişiklikler İhmal Edilmemeli
Cilt üzerindeki ben ve lekelerde meydana gelen değişimlerin dikkatle takip edilmesi gerektiğini belirten Gümüş, şu belirtilerin önemli risk işaretleri olabileceğini kaydetti:
- Benin büyümesi
- Renk değiştirmesi veya koyulaşması
- Düzensiz kenar oluşması
- Kaşıntı ya da kanama görülmesi
- Yara görünümü oluşması
- Sonradan çıkan ve hızla büyüyen lekeler
Bu tür belirtiler görüldüğünde zaman kaybetmeden dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini ifade eden Gümüş, erken teşhisin tedavi başarısını büyük ölçüde artırdığını söyledi.
Yılda En Az Bir Kez Kontrol Önerisi
Selim Gümüş, özellikle risk grubunda bulunan vatandaşların yılda en az bir kez dermatolojik muayeneden geçmesinin büyük önem taşıdığını belirterek düzenli kontrollerin hayat kurtarabileceğini sözlerine ekledi.
