Yaz Halsizliğine Karşı O
Semizotunun Vitamin ve mineral yönünden zengin ve düşük kalori değeriyle kilo verme diyetlerinde de sıkça tercih edilirken, semizotu, yaz sıcaklarında da oluşan halsizliğine de yardımcı oluyor.
Semizotunu nasıl tüketebiliriz
Semizotunu Çiğ şekilde salatasını yapabilir, söğüş olarak veya yoğurtla karıştırabilirsiniz. yada Çorbalarınıza ekleyebilirisniz. Ayrıca zeytinyağlı veya kıymalı (veya beyaz etli) semizotu olarak da tüketebilirsiniz”.