Bayramda Et Tüketimine Dikkat!

banner1386

Denizli Servergazi Devlet Hastanesi Kalp Damar Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serkan Girgin kurban bayramında et ve şekerli besinlerin tüketiminde yaşanan artışın yüksek tansiyon, şeker, kalp- damar ve mide-barsak sistemi hastalıklarını tetiklediğini söyledi.

SAĞLIK 08.09.2016, 12:38 Huriye Kelişti
Bayramda Et Tüketimine Dikkat!
Servergazi Devlet Hastanesi Kalp Damar Cerrahi Uz. Op. Dr. Serkan Girgin kurban bayramı öncesi yaptığı açıklamada kurbanla birlikte şeker, çikolata, tatlı ve et tüketiminin 2 – 3 katı arttığını ve bu durumun da birtakım sağlık sorunlarını beraberinde getirdiğini söyledi. Özellikle aşırı şeker ve et tüketiminin yüksek tansiyon, şeker, kalp-damar  ve mide-barsak sisteminde rahatsızlığı olan hastalarda hazımsızlık, kalp çarpıntısı, mide ağrısı, tansiyon düşmesi- yükselmesi, şeker yükselmesi gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden bahseden Op. Dr. Serkan Girgin şöyle devam etti: “Kurban bayramı kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon ve şeker hastaları için büyük önem taşımaktadır.
Kurban bayramında et ve şeker tüketiminin kullanımı normal zamanda tüketilen et ve şeker tüketimine göre artmakta ve bu da kalbi zorlamaktadır.  Özellikle kalp krizi geçirmiş, kalbinde stent olan ya da kalp ameliyatı olmuş kişilerin et tüketimine daha dikkat etmeleri gerekmektedir” dedi. 

Kurban etinin bir gün dinlendirildikten sonra tüketilmesinin gerektiğine değinen Serkan Girgin yüksek tansiyon, şeker, kalp- damar ve mide barsak sisteminde rahatsızlığı olan kişilerin eti az miktarda tüketmelerini ve haşlama türü et yemeklerini tercih etmelerinin sağlıkları açısından daha doğru olacağını söyledi. Girgin: “Saymış olduğumuz hasta gurupları bayram sabahı mutlaka iyi bir kahvaltı yapmalı ve doktorlarının verdiği diyetten uzaklaşmamalıdır.
Et yemekleri yavaş ve az miktarda porsiyonu aşmadan yenmelidir. Ayrıca ev ziyaretlerinde ikram edilen tatlılar yerine meyve ve kuruyemişler tercih edilmeli kalp rahatsızlığı olan kişilerde ritim bozukluğuna yol açacağı için kahve ve çay tüketimine dikkat edilmesi gerekmektedir.
Bayram ziyaretlerinde yakın mesafedeki yerlere araba yerine yürüyerek ziyaretleri gerçekleştirmek daha faydalı olacaktır. Doymuş yağ ve kolesterol içeriği hayvansal yağlarda çok yüksek olduğu için bayramın ilk günü yapılan aşırı et tüketimi sonrası acil servisler bu hasta gruplarıyla dolmaktadır.
Bu yüzden güzel bir bayram geçirilmesi için hastalarımızın uyarılarımızı dikkate almalarını diliyorum” dedi. 
 
Kaynak: haberdenizli.com
Yorumlar (0)
Denizli Büyükşehir Belediyesi facebook twitter instagram youtube iletisim denizli buyuksehir belediyesi
25°
sağanak
Namaz Vakti 17 Temmuz 2019
İmsak 04:05
Güneş 05:48
Öğle 13:15
İkindi 17:06
Akşam 20:32
Yatsı 22:07
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 69
2. Başakşehir 34 67
3. Beşiktaş 34 65
4. Trabzonspor 34 63
5. Malatyaspor 34 47
6. Fenerbahçe 34 46
7. Antalyaspor 34 45
8. Konyaspor 34 44
9. Alanyaspor 34 44
10. Kayserispor 34 41
11. Çaykur Rizespor 34 41
12. Sivasspor 34 41
13. Ankaragücü 34 40
14. Kasımpaşa 34 39
15. Göztepe 34 38
16. Bursaspor 34 37
17. Erzurum BB 34 35
18. Akhisar Bld.Spor 34 27
Takımlar O P
1. Denizlispor 34 72
2. Gençlerbirliği 34 70
3. Hatayspor 34 67
4. Osmanlıspor 34 62
5. Gazişehir Gaziantep 34 59
6. Adana Demirspor 34 58
7. Altınordu 34 57
8. Ümraniye 34 53
9. Boluspor 34 49
10. Altay 34 47
11. İstanbulspor 34 43
12. Adanaspor 34 37
13. Giresunspor 34 36
14. Eskişehirspor 34 35
15. Balıkesirspor 34 34
16. Afjet Afyonspor 34 30
17. Elazığspor 34 25
18. Karabükspor 34 0
Takımlar O P
1. Man City 38 98
2. Liverpool 38 97
3. Chelsea 38 72
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 70
6. M. United 38 66
7. Wolverhampton 38 57
8. Everton 38 54
9. Leicester City 38 52
10. West Ham 38 52
11. Watford 38 50
12. Crystal Palace 38 49
13. Newcastle 38 45
14. Bournemouth 38 45
15. Burnley 38 40
16. Southampton 38 39
17. Brighton 38 36
18. Cardiff City 38 34
19. Fulham 38 26
20. Huddersfield 38 16
Takımlar O P
1. Barcelona 38 87
2. Atlético Madrid 38 76
3. Real Madrid 38 68
4. Valencia 38 61
5. Getafe 38 59
6. Sevilla 38 59
7. Espanyol 38 53
8. Athletic Bilbao 38 53
9. Real Sociedad 38 50
10. Real Betis 38 50
11. Deportivo Alaves 38 50
12. Eibar 38 47
13. Leganés 38 45
14. Villarreal 38 44
15. Levante 38 44
16. Real Valladolid 38 41
17. Celta de Vigo 38 41
18. Girona 38 37
19. Huesca 38 33
20. Rayo Vallecano 38 32