Etem SOYUÇOK / Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Etem SOYUÇOK / Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Yazarın Makaleleri
DERS ÇALIŞTIRMA ÜZERİNE AİLELERE TAVSİYELER
Malum okullar açıldı. Kimi evlerde ilk defa bir okul heyecanı  kimi evlerde de daha önceden aşina olunduğu için rutin bir heyecan başladı. Çocuklarımızda da yaz tatilinden çıkmanın mahmurluğu, rahatlığı vardır. Özellikle çocuklar...
ÜNİVERSİTELİ GENÇ ARKADAŞLARA
Üniversite ortamına gelen bir öğrencinin alışması gereken birçok yeni faktör vardır.  Bunlar için belirli bir uyum süresinin geçmesi gerekir. Bu süre kişiye göre, üniversiteye göre, şehre göre, bölüme göre, kişinin cinsiyetine...
ÖFKE VE ÖFKENİN KONTROLÜ
Günümüzde öfke özellikle ülkemizde büyük bir problem olarak karşımıza çıkmaktadır. Akşam haberlerini açtığınızda mutlaka öfkeyle yapılmış bir şiddetin haberini görebilirsiniz. Trafikte yol verme kavgası, adam kurşunlama, kadına...
RUH SAĞLIĞI DOKTORU MU? YOKSA DELİ DOKTORU MU?
Sağlığın tanımı bilinenden çok farklıdır. İnsan biyopsikososyal bir varlık olarak kabul edilir. Yani  biyolojik yönden  ( vücutla alakalı), psikolojik yönden ve sosyal yönden sağlıklı olunca tam sağlıklı bireyden söz edilir....
GEÇMEYEN BEDENSEL ŞİKAYETLER
Vücudumuzda geçmeyen ağrılar, kramplar, uyuşukluklar, yanmalar sık görülebilen bedensel şikayetlerdendir. Özellikle bayanlarda olmak üzere herkeste olabilir. Bu özellikle karın, sırt ve baş olmak üzere vücudumuzun hemen hemen her bölgesinde...
STRES ve İNSAN
İnsan ihtiyaçları olduğu sürece stres altındadır. Bu  anlayışla yola çıkıldığında stresin aslında doğal yaşamın bir parçası olduğu gerçeğini kabul etmek, stresi tanıma ve onunla başa çıkma yollarını öğrenme ve uygulama...
STRESLE BAŞA ÇIKMA YOLLARI
Stres hayatımızın içindedir. Bunu iyi yönde kullanabilirsek bizim gelişmemize, tecrübe edinmemize ve daha başarılı olmamızı sağlar. Ancak bununla baş etmede sorun yaşarsak ruhsal ve fiziksel hastalıklara davetiye çıkarır. Stresli İnsanların...
KİŞİLERARASI İLETİŞİM
İletişim hayatın merkezinde ve süreklilik arz eden bir süreçtir. Hatta diyebiliriz ki insanoğlu iletişim olmadan hayatını idame ettiremez. Çünkü insan sosyal bir varlıktır. Birbirimizin farkına varınca başlayan iletişim, çok kanallı bir...
İLETİŞİMDE  EMPATİNİN ÖNEMİ
Bir kişinin kendisini karşısındaki kişinin yerine koyarak olaylara onun bakış acısıyla bakması, o kişinin duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlaması, hissetmesi ve bu durumu ona iletmesi sürecine 'empati” adı verilir. Araştırmalara...
DEPRESYONDAMIYIZ ACABA?
Günümüzde psikiyatrik sorunların varlığı dikkat çekecek ölçüde artmıştır. Bu hem bireysel hem de toplumsal boyutta, önemli bir halk sağlığı problemi haline gelmiştir. Dünya Sağlık Örgütü psikiyatrik hastalıkların neden olduğu...