Berna KOCALAR / Diyetisyen

Tüm Makaleleri

Berna KOCALAR / Diyetisyen

Hatice Berna Kocalar
Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2021 yılında mezun oldu.

TEMEL REİS’İN SIRRI

Herkese merhabalar. Kış sebzeleri serimize bu hafta da devam ediyoruz.

KIRMIZININ GÜCÜ

Herkese merhabalar. Bu hafta yine sezonun yıldızlarından olan pancarla devam ediyoruz.

BROKOLİ

Herkese merhabalar. Söz verildiği gibi bu hafta konumuz brokoli olacak.

MİNİK AĞAÇLAR MEVSİMİ 

Herkese merhabalar. Kış mevsimi geldi. O yüzden bu ay hem bağışıklık sistemimiz hem de genel sağlığımız için süper yararları olan kış sebze ve meyvelerimizden bahsedeceğiz. 

POPÜLER DİYETLER 3

Herkese merhabalar. Öncelikle 29 Ekim Cumhuriyet Bayram’ınızı kutlarım.

Sınav Döneminde Beslenme

Herkese merhabalar. Köşe yazılarıma haftalık olarak devam ederken sizden de bir talebim olacak. Eğer merak ettiğiniz ya da ilginizi çeken beslenme ile ilgili bir konu var ise iletişim bilgilerimden ba...

İlkokul Döneminde Beslenme, Çocuklarda Beslenme Sorunları

Herkese merhaba! Bu hafta ilkokul dönemindeki çocukların beslenmeleriyle ilgili bilgiler vereceğim.